Publisert 20/05/2026
Små økter gjennom sommaren kan gi stor effekt når hausten kjem. «Jamt og trutt» handlar ikkje om å vere best – det handlar om å halde kroppen i gang, ta vare på gode vanar og kjenne på meir energi i kvardagen.
Bli med på ein aktiv sommar saman med oss på HT!
Les mer
Publisert 01/05/2026
Det handlar ikkje om å vere best. Det handlar om å ikkje gi seg.
Les mer
Publisert 20/11/2023
Me i fleire år hatt ein draum om å arrangere turar med opplevingar, god mat, vin og trening. No er draumen vorte til Villa Madonna, vår eigen retreat i Piemonte.
Les mer
Publisert 13/01/2022
Me har eget gjestemedlemskap til deg som vil trene med oss når du vitjar Kvam i helgar og feriar.
Les mer