Lastar Hendingar

Hendingar for oktober 2019

Hendingar søk og visingsnavigasjon

Hending visingsnavigasjon

Kalender for Hendingar

Kalender for Hendingar
måndag tysdag onsdag torsdag fredag laurdag sundag

09.15 – 10.00 SYKKEL45 GODT VAKSEN

10.00 – 11.00 KJOS FYSIOTERAPI YOGAKURS m/fysioterapeut 10 gonger kr 1600.-

10.10 STYRKE SIRKEL30 Godt vaksen

17.50 – 18.50 BODYPUMP

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

19.00 – 19.45 Stram Opp (mage/rumpe/lår)

19.00 – 19.45 SYKKELint45

19.55 – 20.55 BODYBALANCE

15.30-16.40 NYHET! YOGA etter JOBB

16.45-17.30 Kjos fysioterapi – Kurs i øvingar for nakke, skulder og rygg 10 gonger kr 1600.-

1630-1730 Kjos fysioterapi – Kurs i øvingar for nakke, skulder og rygg 10 gonger kr 1600.-

18.00 -19.00 UTETRENING

18.10-18.55 YOGA MANN

19.00 – 19.30 SYKKEL30min

19.00 – 19.30 NYHEIT! JUST AEROBIC

19.40 – 20.10 BOSU30

09.00-09.30 SYKKELint30

09.40-10.10 BOSU30

18.35-19.35 STEP STYRKE intv

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

18.55 – 19.40 SYKKEL45

19.45 – 20.45 BODYBALANCE

17.50-18.50 BODYPUMP

18.30-18.55 STYRKE SIRKEL

19.00-19.45 SYKKEL int45

09.15 – 10.00 SYKKEL intv45

09.35 – 10.05 AEROBIC Godt Vaksen

10.10-10.40 STYRKE SIRKEL i SAL Godt Vaksen

5

19.00 -20.00 TABATA

09.15 – 10.00 SYKKEL45 GODT VAKSEN

10.10 STYRKE SIRKEL30 Godt vaksen

17.50 – 18.50 BODYPUMP

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

19.00 – 19.45 Stram Opp (mage/rumpe/lår)

19.00 – 19.45 SYKKELint45

19.55 – 20.55 BODYBALANCE

15.30 – 16.30 Haustferie spesial: YIN YOGA m/Carina

18.10-18.55 YOGA MANN

19.00 – 19.30 SYKKEL30min

19.00 – 19.30 NYHEIT! JUST AEROBIC

19.40 – 20.10 BOSU30

09.00-09.30 SYKKELint30

09.40-10.10 BOSU30

18.35-19.35 STEP STYRKE intv

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

18.55 – 19.40 SYKKEL45

19.45 – 20.45 BODYBALANCE

17.50-18.50 BODYPUMP

18.30-18.55 STYRKE SIRKEL

19.00-19.45 SYKKEL int45

09.15 – 10.00 SYKKEL intv45

09.35 – 10.05 AEROBIC Godt Vaksen

10.10-10.40 STYRKE SIRKEL i SAL Godt Vaksen

12

19.00 -20.00 TABATA

09.15 – 10.00 SYKKEL45 GODT VAKSEN

10.10 STYRKE SIRKEL30 Godt vaksen

10.10 – 10.40 BODYBALANCE EXPRESS kombisalen

17.50 – 18.50 BODYPUMP

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

19.00 – 19.45 Stram Opp (mage/rumpe/lår)

19.00 – 19.45 SYKKELint45

19.55 – 20.55 BODYBALANCE

15.30-16.40 NYHET! YOGA etter JOBB

18.10-18.55 YOGA MANN

19.00 – 19.30 SYKKEL30min

19.00 – 19.30 NYHEIT! JUST AEROBIC

19.40 – 20.10 BOSU30

09.00-09.30 SYKKELint30

09.40-10.10 BOSU30

18.35-19.35 STEP STYRKE intv

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

18.55 – 19.40 SYKKEL45

19.45 – 20.45 BODYBALANCE

17.50-18.50 BODYPUMP

18.30-18.55 STYRKE SIRKEL

19.00-19.45 SYKKEL int45

09.15 – 10.00 SYKKEL intv45

09.35 – 10.05 AEROBIC Godt Vaksen

10.10-10.40 STYRKE SIRKEL i SAL Godt Vaksen

16.45-18.00 Kondisjon og styrketrening

16.45 – 17.25 SYKKEL40

17.30 – 18.00 SALTIME fredda’n

19

19.00 -20.00 TABATA

09.15 – 10.00 SYKKEL45 GODT VAKSEN

10.10 STYRKE SIRKEL30 Godt vaksen

10.10 – 10.40 BODYBALANCE EXPRESS kombisalen

17.50 – 18.50 BODYPUMP

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

19.00 – 19.45 Stram Opp (mage/rumpe/lår)

19.00 – 19.45 SYKKELint45

19.55 – 20.55 BODYBALANCE

15.30-16.40 NYHET! YOGA etter JOBB

18.10-18.55 YOGA MANN

19.00 – 19.30 SYKKEL30min

19.00 – 19.30 NYHEIT! JUST AEROBIC

19.40 – 20.10 BOSU30

09.00-09.30 SYKKELint30

09.40-10.10 BOSU30

18.35-19.35 STEP STYRKE intv

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

18.55 – 19.40 SYKKEL45

19.45 – 20.45 BODYBALANCE

17.50-18.50 BODYPUMP

18.30-18.55 STYRKE SIRKEL

19.00-19.45 SYKKEL int45

09.15 – 10.00 SYKKEL intv45

09.35 – 10.05 AEROBIC Godt Vaksen

10.10-10.40 STYRKE SIRKEL i SAL Godt Vaksen

16.45-18.00 Kondisjon og styrketrening

16.45 – 17.25 SYKKEL40

17.30 – 18.00 SALTIME fredda’n

26

19.00 -20.00 TABATA

09.15 – 10.00 SYKKEL45 GODT VAKSEN

10.10 STYRKE SIRKEL30 Godt vaksen

10.10 – 10.40 BODYBALANCE EXPRESS kombisalen

17.50 – 18.50 BODYPUMP

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

19.00 – 19.45 Stram Opp (mage/rumpe/lår)

19.00 – 19.45 SYKKELint45

19.55 – 20.55 BODYBALANCE

15.30-16.40 NYHET! YOGA etter JOBB

18.10-18.55 YOGA MANN

19.00 – 19.30 SYKKEL30min

19.00 – 19.30 NYHEIT! JUST AEROBIC

19.40 – 20.10 BOSU30

09.00-09.30 SYKKELint30

09.40-10.10 BOSU30

18.35-19.35 STEP STYRKE intv

18.30 – 18.55 STYRKE SIRKEL

18.55 – 19.40 SYKKEL45

19.45 – 20.45 BODYBALANCE

17.50-18.50 BODYPUMP

18.30-18.55 STYRKE SIRKEL

19.00-19.45 SYKKEL int45

09.15 – 10.00 SYKKEL intv45

09.35 – 10.05 AEROBIC Godt Vaksen

10.10-10.40 STYRKE SIRKEL i SAL Godt Vaksen

16.45-18.00 Kondisjon og styrketrening

16.45 – 17.25 SYKKEL40

17.30 – 18.00 SALTIME fredda’n

2

19.00 -20.00 TABATA

+ Eksporter hendingar