Oppføringer av evenelson

,

Oppstart livsstilskurs TD metoden mandag 14 okt kl 18.00

Kursleiar: Eve N. Aksnes                Oppstart mandag 14 oktober kl 18.00 (kurs/workshop)  Me nyttar TD metoden og treffes 10 gonger fram til jul.  Sett av 2 timar til dei første kurskveldane, etterkvart vil me bruke frå 1 til 1,5 time.    Sjå link for meir info om TD metoden. https://www.tdmetoden.no/denbredevei/ […]

,

DI SIDE på Hardanger Trening (di eige medlemside)

Som medlem på Hardanger Trening har du tilgang til DI SIDE. Her er link til Di Side som medlem på Hardanger Trening. Be om passord første gong du loggar deg inn. Trykk på linken for å logge deg inn:  https://hardangertrening.ibooking.no/minside Der kan du: Opprette avtalegiro Er du nytt medlem, kan du aktivere medlemskortet ditt her (Du henter kort på ESSOEN i NHS eller […]

Vil du fortsatt ha informasjon fra oss via sms og e-post?

Kjære medlem, Me vil gjerne fortsette å kommunisere med deg via sms og e-post mht oppdateringar av timeplan, arrangement o.l. Om du ikkje ynskjer oppdateringar frå oss, så kan du sjølvsagt når som helst reservere deg for dette. Me håpar du vil logge deg inn på  Di Side (di personlige medlemsside) for å sjekke/endre status […]

10for Betre kvardag!

NYHET!  Hardanger Trening tilbyr no livsstilsendringskurs. Oppstart no 9 januar kl 17.00. Kurset er for deg; som ynskjer tips og hjelp til sunnare matvanar i kvardagen ein meir aktiv kvardag hjelp til vektreduksjon finne di trivselsvekt som ynskjer positivt «gruppepress» For mange er det ekstra god hjelp og støtte i det å jobbe saman i gruppe […]

Oppstart utetrening tirsdag 8 mai kl 18.00

Endeleg er våren her og med den byrjar utetreninga på Hardanger Trening! Oppmøte ved inngang til Hardanger Trening i Norheimsund. Timen inneheld oppvarming, løpeteknikk, kondisjon- og styrketrening, uttøying. Du treng gode løpesko og kanskje du vil ha med deg ei drikkeflaske. I år vert det spesielt fokus på løpetrening. Maria er instruktør og vil gi deg innføring […]